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山东省-淄博市-沂源县沐心·双马山 | 礼射研学游

沐心双马山研学旅行基地沐心双马山研学旅行基地 2020-01-04 1057 0

山东省-淄博市-沂源县沐心·双马山 |  礼射研学游

沐心·双马山进校园

研学旅行继承和发展了我国传统游学、“读万卷书,行万里路”的教育理念和人文精神,成为素质教育的新内容和新方式。提升中小学生的自理能力、创新精神和实践能力。

研学游进校园,是为深化和更大价值发挥景区精神教育和素质教育的独特功能,更好地在新时代的中小学生中间传承时代精神,通过研究和学习达到精神升华、素质提升的目的,沐心·双马山旅游度假区依托沂蒙72崮中的马头崮、尹家崮,沂蒙山革命老区精神和沂源县优美的自然山水景观等资源优势,结合国家教委素质教育的规划要求,针对全国中小学生致力打造出“中国青少年沐心·双马山研学之旅”精品研学旅行项目。

活动意义

⊙让同学们通过体验、观摩、等方式,学习射箭技术。

⊙让同学们深刻感悟“自力更生、艰苦创业、团结协作、无私奉献”的精神。

⊙让同学们在实践中了解生活、认识生活、体验生活情趣,培养做家务的习惯。

⊙  让同学们明白团队与合作的关系,在提高自立能力的同时,又注重团队协作。

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活动目的
寓教寓行,知行合一,传承并发扬齐鲁文化,让学生们有所看、有所学、有所悟,在双马山研习齐鲁文化,学习礼仪之道、懂得感恩父母。
礼射是文武的有机结合,在训练技艺的同时能涵养德行,在修行内心的同时亦能够培养刚毅、果决的性格。
 
礼射作为一门规范化艺术礼仪,在引弓发矢的过程中,每个步骤都应该沉着冷静、张弛有度、礼仪严谨、仪态自如。静心射箭,方可观天地万物,中华民族的文化一向讲究天人合一,通过长期练习射箭,磨炼自己的意志德行,修身养性,做到天人合一,整个人的气质就不一样了。而弘扬传统文化,不让它被历史所遗弃也是我们每个中华儿女义不容辞的责任。
 
如果把“礼射”看做是一位纯净的少年,他从古走到今,如侠客一般执弓射箭,不骄不躁、阳刚谦逊。可现如今快节奏的生活方式却不能让人们沉下心去关注“他”、了解“他”。尽管如此,他依旧保持着严谨的态度,不为世俗而改变,在这浮躁的尘世间砥砺前行。

课程安排

10:00到达双马山景区;

10:00——10:30分队进行团建分队(队名、队歌、口号);

10:30——11:20齐鲁文化课程(主要是结合射箭礼仪以及在历史上的作用等);

11:20——12:00分团队由教练指导进行礼射实践操作;增加感恩父母环节,并布置课后作业;

12:00——14:00团队就餐(方案1:定制团队餐;方案2:分组制作水饺;方案3:指定区域拾拣木柴,支炉灶,分配食物、菜品,体验自己做饭)分配之后休息团队交流;

14:00——16:00分批次进行农事体验:一队捡鸡蛋(在种植园寻找事先准备好的鸡蛋,);二队体验礼射中的骑马;一小时后互换

16:00——16:30集中进行团队心得交流并返程。

地点:沐心·双马山旅游度假区

1
走一次环山路

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     从红旗水库主入口进入景区,沿红旗水库大坝徒步2公里,通过脚步的丈量,观察红旗水库的蜿蜒与壮阔。回归自然,走近史册。
2
学习礼射礼仪课程

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礼射。拆开看,射,顾名思义,就是射箭。但加上一个“礼”字,便代表了博大精深的中国射箭礼仪文化。
在远古的狩猎时代,人类的祖先衣不蔽体,茹毛饮血,在凶猛的野兽面前无比孱弱,但人类与动物最大的区别就是人类拥有智慧,他们发明简单的弓箭,用于制服野兽。
时代渐进文明,在中国,射箭已经不是单纯的射击狩猎,它逐渐演化成一种礼仪性竞技文化,被赋予了新的含义并规范化推广。你可能会说,扎心了老铁!这太暴力了!狩猎工具也会变成礼仪?no no no就让我们一起来看看射箭是如何与礼仪结合,并成为一种修身养性的载体的!
    
3
静心研习礼射

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学生们静心研习礼射,既是传承与弘扬中华优秀传统文化的具体表现,也是规范品行、滋养心灵的有效途径,要用射箭的态度对待人生,姿势要端正、要用心、要全神贯注,射以观德不仅是射箭之道,更是人生之道。这对于形成“礼、爱、美、智”青少年有重要意义。
4
感恩父母

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学会感恩,孝敬父母。在人的一生中,要感恩父母,是他们把我们带到了这个世界上,给了我们无私的爱和关怀,却不图回报。对父母的感恩不仅在母亲节、父亲节的那一天,感恩的形式也是多种多样的。送一枝花,泡一杯茶,帮母亲做家务,洗一次碗,拖一次地,洗一次脚,捶一次背,打一个电话都是不错的选择。
5
推一次石碾

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     石碾是我国历史悠久的传统农业生产工具,能以人力,畜力,水力使石质碾盘做圆周运动依靠碾盘的重力对收获的颗粒状粮食进行破碎去壳等初步加工,该生产工具是我国劳动人民在几千年的农业生产过程中逐步发展和完善的一种重要生产工具,至今在许多农村地区仍有使用。正是靠着这种推碾精神,沂源人前仆后继,推出了今日的美好生活。学生可通过推石碾体验,推石碾比赛等多种形式,还原当年艰辛执着的情景,推石碾精神的精髓。
6
玩几局趣味游戏

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     通过开展趣味游戏增加团队协作能力,同学们心往一处想,劲往一处使。让青少年在游戏中获得快乐,在攻坚克难之后获得成就感。

7
吃一次农家饭

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     作为新时代的继承人,学生可通过吃一次以大烩菜为特色的农家饭,来感受当年劳动人民的生活,体悟他们用极低能量保障,挑战身体极限的艰辛和豪壮,达到回忆往昔,珍惜今朝的研学目的。

8
认真学习射箭技巧

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认真学习射箭技巧,掌握射箭要领,牢记射箭技巧。
礼射有其各种形式和方式的规定,要求“射者进退周还必中体,内志正外体直,然后持弓矢审固,持弓矢审固然后可以言中,此可以观德行矣”。从这些训练要求和礼射本身来看,射箭体育活动与礼仪、品德等精神要求是联结在一起的。
9
体验射箭

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       学习儒家六艺中“礼、射”文化,通过亲身练习座右弓、练习射箭,感受传统文化传承,达到知礼仪、明秩序,内正志气、外强体魄的目的。

10
分组体验捡鸡蛋、马术

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    让激情饱满的生活在血脉中昂扬、流淌,陪伴其走过未来漫长的人生之路。

11
合影留念

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研学旅行,不负韶光,少年强则中国强

世界是课堂,还有诗和远方,知行合一,我们在路上!

双马山


让精彩点燃生活的激情

/End.

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